EINFACH ZU BENUTZEN: Drehen Sie zunächst im Uhrzeigersinn, um die Skala auf 55~0 einzustellen, drehen Sie dann gegen den Uhrzeigersinn, um die gewünschte Countdown-Zeit einzustellen, konzentrieren Sie sich dann auf Ihre Aufgabe und warten Sie, bis die farbigen Scheiben verschwinden. Achtung!!! Nicht gegen den Uhrzeigersinn drehen, wenn der Timer ganz weiß ist, sonst wird der Timer beschädigt!